Naked walks
Published on May 5, 2026
Ідею підгледів у когось на YouTube: прогулянка без телефону.
"Naked" бо реально відчуваєш себе дивно, коли в кишені немає телефону. Не можна в будь який момент дістати телефон, подивится хто тобі пише або що там в новинах чи на YouTube.
Cal Newport (автор Deep Work) порівнює смартфон з junk food: TikTok is like Oreo. “Their sugar-high benefits aren’t worth the costs.” І навіть цитує дослідження, де лише наявність смартфона в кімнаті негативно впливала на когнітівні результати.
Щось у цьому є.
Я правда беру з собою ще роздруківку з Резерву. Just in case.
References: